Kuondoa sumu - kwa nini inahitajika? Kanuni za jumla, aina, matokeo

Orodha ya maudhui:

Kuondoa sumu - kwa nini inahitajika? Kanuni za jumla, aina, matokeo
Kuondoa sumu - kwa nini inahitajika? Kanuni za jumla, aina, matokeo
Anonim

Kuondoa sumu mwilini: aina, kanuni za jumla, matokeo

Kuondoa sumu mwilini
Kuondoa sumu mwilini

Katika nchi yetu, wazo kwamba mwili wa kila mtu unahitaji kuondoa sumu mwilini linakuzwa kikamilifu. Kwa kufanya hivyo, watu hutolewa taratibu mbalimbali, chakula, aina mbalimbali za mlo hukusanywa. Hata hivyo, madaktari wengi wanasema kwamba hakuna haja ya kusafisha mwili, na matoleo yote ya wafuasi wa detox si chochote zaidi ya mbinu ya uuzaji.

Mnamo 2009, mapema Januari, taarifa "bomu" ilitolewa nchini Uingereza. Detox, ambayo wakati huo ilikuwa ikishika kasi huko Uropa, imeitwa hadithi. Kauli kama hiyo ilitolewa na wanasayansi wachanga kutoka kikundi cha Sauti ya Sayansi ya Vijana (VoYS). Hili ni tawi la shirika lisilo la faida la Uingereza la Sense About Science. Anajishughulisha na kuanzisha uhusiano kati ya sayansi na jamii.

Wanasayansi, ambao walikusanywa na shirika la misaada la Akili ya Kawaida katika Sayansi, waliwasiliana na watengenezaji wa bidhaa 15 ambazo zimeundwa kusafisha mwili wa sumu. Hii ilijumuisha sio tu virutubisho vya chakula, lakini pia smoothies na shampoos. Wazalishaji waliulizwa kuhusu mali ya utakaso wa bidhaa zao. Hata hivyo, hakuna jibu la wazi lililopokelewa. Zaidi ya hayo, hawakuweza hata kutaja ni aina gani ya sumu ambayo mwili wa binadamu unahitaji kusafishwa.

3 detox ya nyangumi

3 kuondoa sumu kwenye nyangumi
3 kuondoa sumu kwenye nyangumi

Kuna dhana 3 potofu kuhusu kuondoa sumu mwilini:

  • Mwanadamu hukumbwa na sumu nyingi kila mara.
  • Mwili hauwezi kuondoa sumu hizi peke yake. Hujilimbikiza ndani yake na kuchochea ukuaji wa aina mbalimbali za magonjwa.
  • Ili kukabiliana na sumu, unahitaji kula vizuri, kujitunza na kutibiwa.

Hadithi hizi zote zinaonekana kuthibitishana, kutegemeana na kumfanya mtu afikirie kuwa anahitaji dawa ya kuondoa sumu mwilini.

Miili yetu hukusanya sumu taratibu, ambayo inahitaji kusafishwa mara kwa mara

Kiwango kizima cha kuondoa sumu mwilini huja hadi kwenye sumu (vitu vyenye sumu) ambavyo mtu hupokea kila siku kwa chakula au kuvuta kwa hewa. Walakini, hakuna mtu anayeweza kuelezea kwa usahihi sumu hizi. Hakuna taarifa kuhusu mkusanyiko wao, na haijulikani wazi jinsi ya kupima maudhui yao katika mwili kabla na baada ya kusafisha.

Mfanyakazi wa Kituo cha Saratani cha Hospitali ya Ontario na mfamasia wa muda Scott Gavura anasadiki kwamba neno "detox" ni la kupotosha. Neno hili si lolote ila ni utangazaji. "Kwa kweli wanaweza kusafisha mwili katika hospitali pekee. Detox kama hiyo inafanywa hospitalini, wakati mtu amepatwa na overdose ya vileo au dawa za kulevya. Isipokuwa kwamba kuna tishio kwa maisha ya mgonjwa.

Uondoaji sumu hauwezi kufanywa nyumbani. Madaktari pekee ndio wanaoweza kuuondoa mwili wa binadamu vitu vyenye madhara – sumu.”

Ugonjwa ni matokeo ya mlundikano wa sumu

Ugonjwa
Ugonjwa

Watetezi wa Detox wanadai kuwa magonjwa yote hutokea kwa mtu kutokana na ukweli kwamba sumu hujilimbikiza katika mwili wake. Hapa ni pamoja na dalili za malaise kama vile: maumivu ya kichwa, usingizi, uchovu. Wakati mwingine inasemekana kwamba usipoondoa sumu mwilini, unaweza kupata saratani.

Hata hivyo, hakuna tangazo lolote la mfumo huu au ule wa kuondoa sumu mwilini linalosema haswa ni sumu gani husababisha dalili za sumu na ni aina gani ya ugonjwa unaweza kutokea kutokana nayo. Kwa hivyo, ni wazi kabisa kwamba mikakati yote kama hii si chochote ila mbinu za uuzaji zisizo za kisayansi.

Sayansi daima inajitahidi kuelewa jinsi dutu fulani inavyoathiri mwili, ni dalili gani inaweza kusababisha. Nadharia ya kuondoa sumu mwilini ni kwamba kuna "sumu nyingi" na zote "zina madhara sana."

Kuanzia umri mdogo, mtu huwa katika hatari ya kuathiriwa na kemikali mwilini mwake. Walakini, haiwezi kusema kuwa zote ni hatari kwa afya. Kitu pekee ambacho ni muhimu ni kiasi gani wanaingia kwenye mwili. Kwa njia, hata maji kwa idadi kubwa yanaweza kumdhuru mtu.

Wafuasi wa nadharia ya kuondoa sumu mwilini huita vichujio vya ini na figo ambavyo vinahitaji kusafishwa mara kwa mara. Kuna hata kulinganisha kwa viungo na vichungi vya viyoyozi au sponge za kawaida za sahani. Kulingana na Gavura, ikiwa mtu ana afya, basi ini itajisafisha kikamilifu. Sumu hazikusanyiko ndani yake. Figo huondoa vitu vyote vyenye madhara pamoja na mkojo. Vinginevyo, wangebaki kwenye mkondo wa damu. Kwa hiyo, kila "mtaalamu" ambaye anasisitiza juu ya haja ya detox inathibitisha mara nyingine tena kwamba hana wazo kuhusu michakato ya kimetaboliki na fiziolojia ya binadamu.

Ini hujisafisha kila wakati, kwa hivyo haliwezi kuhifadhi sumu. Huzigeuza kuwa vitu vinavyotumiwa na nyongo na figo.

Programu za Detox huondoa sumu zote

Programu za Detox huondoa sumu zote
Programu za Detox huondoa sumu zote

Hadi sasa, hakuna ushahidi kwamba kapsuli, tembe na virutubisho vingine vya lishe ambavyo vimeundwa ili kuondoa sumu mwilini vinaweza kunufaisha hata kidogo. Hakuna ushahidi kwamba enema za kahawa husafisha na kuponya mwili wa binadamu, kusaidia kuondoa ulevi na kuboresha utendaji wa ini.

Programu za Detox hutoa mifumo mingi ya kusafisha mwili. Moja ya mipango maarufu zaidi ni "kuongeza kasi ya ini." Mbigili wa maziwa hutumiwa kama "kipengele" kikuu. Gavura anaonyesha kwamba mbigili ya maziwa imetumiwa mara nyingi kama dawa ya kutibu watu walio na ulevi wa pombe, na vile vile katika matibabu tata ya hepatitis C na B. Hata hivyo, hakuna ushahidi wa kuridhisha uliopatikana kuwa dawa hii inafanya kazi kweli.

Njia inayofuata ya kawaida ya kuondoa sumu mwilini ni kuchukua laxatives kama vile rhubarb, cascara sagrada, magnesium hydroxide, senna herb.

Kulingana na Gavura, matumizi ya mara kwa mara ya senna na cascara yatasababisha upungufu wa maji mwilini, kuharibu usawa wa elektroliti. Hizi ni laxatives za asili zenye nguvu sana. Wanaweza kuchukuliwa kwa muda mfupi sana, kwa mfano, ili kuondokana na kuvimbiwa, au kabla ya taratibu za matibabu. Ikiwa mtu hutumia mimea hii mara nyingi, basi anaweza kupata kitu sawa na kulevya. Mara tu anapokataa kuchukua dawa hizi za mitishamba, atavimbiwa. Kwa upande mwingine, wafuasi wa programu za kuondoa sumu mwilini watahoji kuwa mwili umechafuliwa tena na unahitaji kusafishwa.

Detox ya Matibabu

Dawa ya Detox
Dawa ya Detox

Kwenye Wavuti unaweza kupata mawazo mengi ya kuondoa sumu mwilini ambayo yanalenga kusafisha mwili. Tovuti nyingi za wanawake zinadai kwamba kufikia umri wa miaka 30, kiasi kikubwa cha sumu hujilimbikiza katika kila mwili wa kike. Hii inasababisha maumivu ya kichwa, kuongezeka kwa uchovu, na mzio wa mwili. Ni uchafuzi wake kwamba wanaelezea magonjwa ya muda mrefu na kuvuruga kwa taratibu za digestion ya chakula. Ili kukabiliana na matatizo mara moja, unahitaji kusafisha mara kwa mara matumbo, figo na ini. Ni kwa njia hii pekee, kulingana na wanaounga mkono kuondoa sumu mwilini, mtu anaweza kuwa na afya njema.

Madaktari wanabainisha kuwa njia bora ya kuondoa sumu mwilini ambayo mtu anaweza kujipanga ni kuamini mwili wake mwenyewe. Anajisafisha. Ini inawajibika kwa mchakato wa utakaso. Ni, pamoja na figo, inahitajika na mwili ili kuondoa bidhaa zenye madhara kutoka kwake. Viungo hivi hupunguza sumu ambayo huingia kwenye damu kutoka kwa matumbo.

Kulingana na daktari-hepatologist wa Kituo cha Kliniki cha Chuo Kikuu cha Kwanza cha Matibabu cha Jimbo la Moscow. I. M. Sechenov, Igor Tikhonov, kwamba ini ni chombo bora zaidi cha kusafisha mwili kwa ujumla. Katika siku chache tu, atajitegemea kukabiliana na sumu ambayo huzunguka katika damu baada ya ulaji mmoja wa vileo. Ikiwa sumu ilikuwa mbaya, basi ini litapona baada ya miezi sita.

Mwili wenyewe hautaondoa sumu ikiwa tu ulevi ulikuwa na nguvu sana. Hii hutokea dhidi ya historia ya sumu kali na pombe, madawa ya kulevya, chakula, au kutokana na ugonjwa mbaya. Katika kesi hii, detox inahitajika. Mgonjwa ameagizwa tiba ya infusion, ambayo imeundwa ili kuondoa vitu vyenye madhara katika mkojo. Mgonjwa atahitaji kuchukua diuretics. Katika kesi hiyo, mgonjwa hupewa droppers, na utaratibu wote unafanywa katika hospitali.

Mlo wa Detox

Mlo wa Detox
Mlo wa Detox

Licha ya mabishano yote, watu wengi wana uhakika kwamba wanahitaji kusafisha miili yao wenyewe. Kwa mtazamo wa kwanza, inaonekana kwamba hii ni rahisi sana kufanya ikiwa unafuata chakula fulani. Kuna chaguo nyingi kwenye Mtandao.

Kulingana na Dk. Bashankaev, ili kuondoa kutoka kwa mwili haraka iwezekanavyo na wakati huo huo usidhuru afya yako, unahitaji kuambatana na lishe ambayo inajumuisha vyakula vyenye afya bora. Katika kesi hii, utahitaji kupunguza maudhui ya kalori ya sahani, pamoja na mafuta na wanga kwenye menyu. Hakuna haja ya kuacha vyakula vya mafuta na wanga kabisa, unahitaji tu kupunguza maudhui yao katika sahani. Ni muhimu sana kwamba kinyesi cha mtu ni cha kawaida. Kwa hili, kiasi cha kutosha cha fiber lazima kiwepo katika chakula.

Ini haliwezi kusafishwa kwa mlo wa kuondoa sumu mwilini. Ikiwa mtu hana shida na ugonjwa mbaya, basi sumu haitajikusanya ndani yake. Yeye atapunguza na kuwaondoa. Ni jambo lingine kabisa wakati ini haifanyi kazi zake. Igor Tikhonov anasema kuwa katika hali hiyo tunazungumzia kushindwa kwa ini, au cirrhosis. Hizi ni magonjwa makubwa ambayo yanapaswa kutibiwa na daktari. Huwezi kuongozwa na baadhi ya taarifa ambazo hazijathibitishwa kutoka kwa vyombo vya habari au Mtandao.

Wakati huo huo, hata wagonjwa wa cirrhosis na magonjwa mengine makubwa hawasafishi ini. Mgonjwa hugunduliwa na juhudi zinafanywa ili kupunguza ugonjwa wa msingi. Homa ya manjano na dalili za ulevi wa mwili ni shida za ugonjwa wowote, na sio ishara kwamba sumu yenyewe imejilimbikiza kwenye ini.

Makala yanayohusiana:

  • Smoothies kwa kupunguza uzito na kusafisha mwili
  • Vyakula 11 Bora vya Kusafisha
  • Saladi ya mboga "Panicle" ya kusafisha matumbo
  • Fiber kwa ajili ya kusafisha matumbo
  • Chai Evalar BIO kusafisha mwili

Matibabu ya kuondoa sumu mwilini

Matibabu ya detox
Matibabu ya detox

Ushauri mwingine maarufu kutoka kwa Mtandao ni kufanyiwa taratibu za utakaso ambazo zitaondoa sumu mwilini. Wanaweza kuwa na lengo la kutakasa matumbo, ini, gallbladder. Ili kusafisha ini na kibofu cha nduru, inashauriwa kupitia bomba, wakati mtu atalazimika kuchukua dawa za choleretic, kama vile mafuta ya mboga. Baada ya hayo, anahitaji kulala chini na pedi ya joto upande wake wa kulia. Utaratibu huu umeundwa ili kuongeza utokaji wa bile, na hivyo kusafisha njia ya biliary.

Hata hivyo, kutekeleza tubage peke yako, bila uchunguzi wa awali, kunaweza kuwa hatari kwa afya. Haiwezi kutengwa kuwa mgonjwa ana mawe katika gallbladder au katika ducts bile. Kwa kuongezeka kwa utokaji wa bile, watasonga na kukwama katika maeneo nyembamba. Kama matokeo, mtu huyo atalazimika kulazwa hospitalini haraka na atahitaji upasuaji. Kwa hiyo, Dk. Tikhonov anasisitiza kwamba ni bora kutogusa viungo hivi hata kidogo.

Chaguo lingine la kusafisha ni hydrocolonotherapy. Hii itasafisha matumbo kwa maji mengi.

Kulingana na daktari Badma Bashankaev, watu wachache wanaelewa kuwa vitendo hivi vyote ni vya fujo kwa matumbo. Anaweza kuguswa na kuingiliwa huko kwa njia isiyotabirika zaidi. Magonjwa anuwai sugu yanaweza kuwa mbaya zaidi, dysbacteriosis inaweza kutokea kwa sababu ya kuoshwa kwa microflora yenye faida, nk.

Enema inapaswa kutolewa kwa madhumuni mahususi. Huu ni utaratibu wa matibabu ambao unalenga kuondokana na kuvimbiwa kwa papo hapo, au kuandaa mgonjwa kwa taratibu fulani (kwa ajili ya kujifungua, kwa kuchunguza chombo, nk).) Wakati daktari anaagiza enema, mtu anahitaji. Hata hivyo, haiwezi kufanywa kwa utaratibu, na hata zaidi kusafisha mwili nayo.

Vidonge

Vidonge
Vidonge

Watetezi wa kuondoa sumu mwilini pia wanapendekeza utumike tembe. Kuna mengi yao ya kuuza. Hii inajumuisha kila aina ya virutubisho vya chakula ambavyo vinauzwa kila mahali. Kwenye ufungaji wa wengi wao unaweza kupata neno "detox". Virutubisho hivyo vinaweza kuwa na vitamini, mchanganyiko wa mitishamba, mmea wa uncaria tomentosa, nk. Hata hivyo, kila mmoja wao, kulingana na watengenezaji, husafisha mwili.

Kuna mbinu hatari zaidi za kuondoa sumu mwilini. Kwa hiyo, katika muundo wa vidonge vingine vya "kusafisha matumbo" kuna vitu vya polymeric. Wanabadilisha kinyesi kuwa kitu kinachofanana na plastiki. Wakati dutu hii inapoondoka kwenye mwili, mtu ataona "kutisha" hii yote na kuhakikisha kwamba matumbo yake yamesafishwa kweli.

Makala yanayohusiana:

  • Fortrans: kusafisha matumbo bila enema
  • Enterosgel kwa ajili ya kusafisha mwili
  • Polifepan kwa ajili ya kusafisha mwili
  • Laktofiltrum kwa ajili ya kusafisha mwili
  • Endofalcom ya Kusafisha matumbo
  • Programu ya Colo-Vada Plus

Kuna mabaka ambayo yamebandikwa miguuni. Asubuhi hugeuka kahawia. Kwa mujibu wa wazalishaji, mabadiliko katika rangi ya kiraka ni kutokana na ukweli kwamba sumu imeshikamana nayo. Kwa kweli, vifaa kama hivyo vina upachikaji maalum ambao hutia madoa baada ya kuingiliana na jasho.

Jinsi mwili wetu unavyojisafisha

Je, mwili wetu unajisafishaje?
Je, mwili wetu unajisafishaje?

Hakuna kitu kama kiondoa sumu katika dawa rasmi. Viungo vyetu vyote hufanya kazi nzuri ya kujitakasa, hazihitaji msaada wa nje. Walakini, watu wengi hawatambui. Hata hivyo, mara tu anapopata sumu ya chakula, au kuamka asubuhi katika hali ya hangover, kazi hii inakuwa dhahiri. Mifumo yote imeamilishwa, ikiondoa yote yasiyo ya lazima kutoka kwa mwili. Kwani, sumu hizi ndizo zinazomfanya mtu ajisikie vibaya sana.

Kwa mfano, ini lina vimeng'enya maalum ambavyo hubadilisha vitu vyenye madhara kuwa umbo la kati, na kisha kuvitambulisha kabisa kutoka kwa mwili. Figo hushughulika na sumu kwa kutoa mkojo.

Mtu anapokuwa na afya njema, michakato hii yote ni kiotomatiki, kwa hivyo haitambui. Katika suala hili, hakuna haja ya kuchukua virutubisho yoyote: wala chai, wala maji maalum, wala vyakula fulani. Aidha, hakuna utafiti juu ya ukweli kwamba virutubisho hivi havizuii kabisa mchakato wa utakaso wa mwili. Wakati mwingine detox inaweza hata kuumiza.

"Tunaleta "Slags" kwa maji safi" - kongamano la kisayansi na elimu lilifanyika mnamo Juni 10 huko Moscow:

Aleksey Vodovozov - daktari wa kijeshi, mwanachama wa Chama cha Waandishi wa Habari za Matibabu, mwandishi wa kitabu "Mgonjwa ana busara …"

Je, unaweza kusaidia mwili wako kusafisha?

Ikiwa hali ya mtu ilizidi kuwa mbaya kutokana na unywaji pombe uliotokea siku moja kabla, au baada ya kula kupita kiasi wakati wa likizo, basi unaweza kutumia mapendekezo rahisi ambayo yatasaidia mwili kujisafisha. Unahitaji kulala vizuri, kula haki, kuacha kunywa pombe na kufanya mazoezi. Ubaya pekee wa mapendekezo kama haya ni kwamba yanaonekana kuwa ya marufuku kwa mtu, ambayo inamaanisha kuwa huwezi kuwauza kwa pesa nyingi.

Ilipendekeza: